
Urodził się 4 lipca 1995 w Tromsø. Reprezentujet klub Tromsø Skiklubb. Jest młodszym bratem również skaczącego Daniela Forfanga.
Jego rekord życiowy wynosi 245,5 metra. Ustanowił go na skoczni Vikersundbakken 19 marca 2017 roku.
W PŚ zadebiutował 20 grudnia 2014 w Engelbergu. Zajął tam 12. miejsce, co pozwoliło mu na zdobycie pierwszych punktów w cyklu. Po raz pierwszy stanął na podium 15 lutego 2015 w Vikersund. Rok pózniej 12 marca na skoczni w Titisee-Neustadt odniósł swoje pierwsze zwycięstwo.
Forfang jest drużynowym złotym medalistą Mistrzostw Świata w Lotach Narciarskich 2016 i srebrnym medalistą Mistrzostw Świata w Narciarstwie Klasycznym 2017. Skoczek w niezwykle dla niego udanym sezonie 2015/2016 był trzecim zawodnikiem klasyfikacji generalnej Pucharu Świata w lotach narciarskich. Na mistrzostwach świata juniorów w narciarstwie klasycznym z lat 2014-15 Johann indywidualnie zdobył złoto, a także złoto i brąz wraz ze swoimi reprezentacyjnymi kolegami.
- Autorka biografii: Kinga Pędzińska