W dniach 10.04. – 24.04.2017 roku polska Kadra A wraz ze sztabem szkoleniowym jest na zgrupowaniu na wyspie Fuerteventura. Dzisiaj zawodnicy odbyli kilka serii ćwiczeń ze sztangą w różnych konfiguracjach.
Trener Stefan Horngacher dał każdemu zawodnikowi odpowiednią dawkę ciężarów, co pozytywnie wpłynie na siłę ich mięśni. W następnych dniach cykl zostanie powtórzony, dojdą do niego elementy stabilizacji.
Skoczkowie, oprócz treningów, znajdą również czas na zwiedzanie wyspy Fuerteventura. Wszystko zostało zorganizowane na najwyższym poziomie przez biuro podróży, zadbano nawet o najmniejszy detal, aby pobyt kadry był komfortowy. W hotelu mają do dyspozycji pełną infrastrukturę treningową, która pozwoli Stefanowi Horngacherowi bez problemu przeprowadzić zaplanowany trening siłowy.
- Źródło: pzn.pl
- FOTO: Alicja Kosman / PZN
